27
Jul
Uống Trà Xanh Không Äá»™ đẩy lùi stress
Có ngưá»i thì chà o há»i buổi sáng vá»›i sá»± hồ hởi vui tươi, sẵn sà ng cho má»™t ngà y là m việc năng động, nhưng cÅ©ng có những trưá»ng hợp mang theo tâm trạng mệt má»i, chán chưá»ng cá»§a hôm qua. Khi được há»i vá» trạng thái tinh thần, há» chỉ diá»…n đạt ngắn gá»n bằng má»™t từ: “Stressâ€. Và bạn có tin không, việc uống Trà Xanh Không Äá»™ hà ng ngà y góp phần đẩy lùi Stress và giúp bạn hứng khởi, trà n đầy năng lượng hÆ¡n đấy
Khi nhắc đến Stress, má»i ngưá»i có thể báºt ra trong đầu hà ng trăm, hà ng vạn suy nghÄ© để liên tưởng đến sá»± căng thẳng, bá»±c bá»™i, cùng nhiá»u những mối lo toan chưa đựơc giải quyết và bá»™c lá»™ hết. Rồi thì ngà y qua ngà y, nếu chúng ta nuôi dưỡng Stress, nó cÅ©ng lá»›n dần theo từng ngà y, đến khi trưởng thà nh, Stress đồng hà nh vá»›i chúng ta trong cụôc sống; nó lôi kéo.
Hà ng ngà y, mang theo căn bệnh Stress, chúng ta sẽ phải đối diện vá»›i khối núi vấn đỠvá»›i cảm giác trì trệ và chán nản. Má»—i khi được há»i “Bạn khá»e không?â€, hay “Hôm nay tâm trạng thế nà o?†Trải nghiệm cho thấy rằng, nguồn sáng giải tá»a căn bệnh Stress chÃnh là biết cách chăm sóc bản thân và chá»n thá»±c phẩm, thức uống dinh dưỡng có lợi cho sức khá»e, giúp tăng cưá»ng sá»± váºn động dẻo dai và bảo vệ tinh thần sá»›m lấy lại thăng bằng sau những tác động tiêu cá»±c từ cuá»™c sống xung quanh.
Trên thị trưá»ng hiện nay có rất nhiá»u lá»ai thức uống khác nhau, có lá»ai tá»± pha, có lá»ai chế biến sẵn. Các mặt hà ng nước giải khát nà y rất Ä‘a dạng, từ nước ngá»t, nước khóang, nước ép, nước yến, nước tăng lá»±c đến nước trà ,…. góp mặt đầy đủ trên các quầy kệ bách hóa và những Ä‘iểm bán lẻ. Nhanh, gá»n, thuáºn tiện, đảm bảo chất lượng vệ sinh an tòan thá»±c phẩm thì phải kể đến các lá»ai thức uống đóng chai pha chế sẵn. Trong đó, trà xanh Không Äá»™ Ä‘ang được giá»›i trẻ quan tâm nhiá»u nhất. Các chứng minh khoa há»c cÅ©ng cho thấy tác dụng cá»§a trà trong việc giải nhiệt, giảm căng thẳng.
Uống Trà Xanh Không Äá»™ giúp đẩy lùi Stress
Ngoà i ra, Trà xanh già u vitamin và chứa nhiá»u poly phenol giúp là m đẹp da, Ä‘iá»u chỉnh chức năng tiêu hóa, giảm cholesterol, phòng ngừa ung thư. Ãnh sáng cá»§a ná»n khoa há»c hiện đại bổ sung bằng những số liệu, dẫn chứng cụ thể đã khẳng định trà thá»±c sá»± là thức uống có lợi cho sức khá»e và còn có khả năng phòng ngừa cÅ©ng như há»— trợ Ä‘iá»u trị nhiá»u lá»ai bệnh. Chất EGCG trong trà xanh là há»at chất chống oxi hóa, có tác dụng chống lão hóa, Ä‘em lại cuá»™c sống thư giãn tuyệt vá»i, tươi trẻ, khá»a mạnh, giảm Stress và tăng sức đỠkháng cho cÆ¡ thể